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本文转自【扬子晚报】；居家运动，有哪些好办法？跳绳、拉伸，还有人挑选转起了呼啦圈……运动达人都知道，呼啦圈又被称为“减肥利器”，常常感觉甩着甩着，身上的赘肉应该都能消失不见……这不，最近网上就掀起了转...